普洱日报讯(实习记者  谢志达   文/图)   晚饭后，位于思茅区阳光悦城的动岚健身房里灯火通明、热闹非凡，健身达人们在教练的指导下熟练地使用着场馆内的健身器械……

据动岚健身房经理罗庆介绍，该健身房占地3000平方米，开张营业的5年时间里，办卡健身的人数逐年上升，目前有活跃会员近万人。

“坚持健身不仅能塑造完美体型，提高精气神，还通过日复一日的打卡和在训练中的自我突破，锻炼人坚持不懈、永不放弃的坚韧意志品质。我们经常组织开展马拉松、乐跑太阳河、铁人三项等户外活动，将普洱绿色发展理念融入健身运动中去。不久前，这里还挂牌成为普洱学院实习实践基地，今后会让更多年轻人在运动健身中受益，成为健康生活的代言人。”罗庆说。

近年来，普洱市充分践行绿色发展理念，大力发展健康产业，以满足广大市民日益增长的康养生活需要。通过宣传引导及举办马拉松、竞走等一系列赛事活动，在广大市民中掀起运动健康的热潮。

记者在走访中发现，因健身房集多样化的器械设备和专业教练指导于一体，能够满足健身爱好者多元化需求，成为广大市民进行有氧运动的打卡地。

“平时虽然工作比较忙，但我还是会尽量抽出时间锻炼身体，器械丰富的健身房成为我运动锻炼的首选。每周我都会抽空健身3到4次，每次大概1小时左右。坚持久了就会发现，健康的体魄才是追求高质量生活的基础。”刚结束健身的市民谭文涵说。